ITエンジニアのトライアスロン日記 
ITエンジニアのトライアスロン日記
記事一覧
2x4を使って6000円でバイク壁掛けラックをDIY
2024-11-07
手っ取り早くバイクラックを作りたいときの作例です。賃貸住宅でも壁に穴を開けずに済むし、引っ越しの時も持っていけるので重宝しています。
SWOLFマスター: トライアスリートのための効率的スイミング指標
2024-09-08
SWOLFは、スイミングの効率性を測定する重要な指標です。この用語は「Swim Golf」の略で、ゴルフのスコアリングシステムにヒントを得て考案されました。
「オロポ」じゃなくて「コラポ」が4倍安い。味も同じくらい美味しい！
2024-08-01
サウナで人気の「オロポ」より4倍安い「コラポ」（コーラ+ポカリ）。トレーニング後のリカバリードリンクとして成分・コスト・味を徹底比較。
全日本マラソンランキングを出してみた
2024-05-31
日本全国で開催されるマラソン大会の総合成績をランキング形式でまとめたものです。このランキングには、各大会での記録や順位が反映され、個々のランナーのパフォーマンスを比較することができます。
ASICS LYTERACER 4の品質にはばらつきがあるっぽい
2024-01-15
以前、ASICS LYTERACER 4を買って200km走っただけでアッパーが破けてきた問題を記事にしました。
MINATOシティハーフマラソン2023 完走（1時間29分5秒）
2023-11-24
去年に引き続き、レーススタート地点まで走って行けて楽なので、2023年もみなとシティハーフマラソンに出場してきました。
