ITエンジニアのトライアスロン日記 
ITエンジニアのトライアスロン日記
記事一覧
スポーツ用日焼け止め「トップアスリート サンプロテクト」が良い
2022-06-28
梅雨がほぼなかったけど、梅雨明けしましたね！そんな昨今は夏至が近いので紫外線が超強いです。今回は、日焼け止めに関しての記事です。
Garmin Foreathlete 945のバンド留め具が壊れた→無償でもらえるらしい
2022-06-24
Garmin Foreathlete 945のバンドを留めるところが切れてしまったので交換しました。
グゥーキンアルファの使い方説明。コスパ最強のデグリーサー
2022-06-13
AZのデグリーサーを使っていましたが、全然汚れが落ちなくて困ってました。しかも、このデグリーサーは高いのに落ちないから結構な勢いで減っていきます。
ツール缶に何を入れているかを紹介します
2022-05-12
初めてロードバイクを乗り出して間もない頃、パンク補修を自分ですることなんて頭にも無かったときに、自宅から20kmほど離れたところでパンクしました。。。。
初めて三国峠をヒルクライム→足着いた。。。
2022-05-09
去年、自走で山中湖へ行ったときに「ついでに三国峠に行くか？」という議論になって、また来年にしようってことになったのでそれを回収しに行ってきました。
三崎港へマグロを食べに行くライド
2022-04-25
毎年恒例になりつつある、春のダイエットライドです。冬の間はバイクに乗らないので、輪行無しでお気軽にロングライドができるので気にいっているコースです。
献血すると回復するまで3〜4週間かかる
2022-01-05
2021年12月26日に400mlの献血をして、翌日に1000mのインターバルトレーニングをしたらめちゃくちゃ息がすぐに切れるので献血が有酸素運動にどの程度の影響をもたらすかを調査してみました。
